In augustus 2022 en januari 2023 hebben Aloha uit Nederland en Kei-Jong uit België gezamenlijk een uitwisselingsproject georganiseerd voor jong volwassenen met een licht verstandelijke beperking. Hiervoor is een Erasmus+ subsidie aangevraagd en deze is ook verkregen. Hiermee konden er twee uitwisselingsweken worden georgansieerd: 1 in Haarlem en 1 in Brussel.

Thema: “ Verleg je grenzen.”
Voor zowel de jongeren als de begeleiders was het een onvergetelijke ervaring. Er is veel geleerd over elkaars cultuur, er zijn grenzen verlegd op sportief, culinair en sociaal vlak. En daarnaast was duurzaamheid ook een thema, waarmee we bezig zijn geweest.

Vraagbaak:
We staan graag organisaties te woord, die overwegen een dergelijke uitwisseling te organiseren en die wat advies of inspiratie willen. Hieronder hebben we het activiteitenprogramma en de belangrijkste leerpunten/aandachtspunten op een rij gezet. In de tweede uitwisselingsweek hebben we een aantal dingen wat anders georganiseerd, met de leerpunten uit de eerste week.

Activiteiten in Haarlem:
– Borrel met Hollandse hapjes
– klimmen bij een indoor klimwand
– Hofjeswandeling in centrum Haarlem:
– Vragenspel voor mensen met verstandelijke beperking (gezelschapsspel)
– Spelletjesavond
– Golfsurfen
– Zelf een escaperoom bouwen in teams en daarna elkaars kamer spelen
– Ecologisch stadspark Kweektuin en rondleiding Haarlems Hout (circulair verwerken van omgevallen/zieke bomen tot meubels en cadeau artikelen):
– Yoga
– Eten bij lunchroom waar mensen met verstandelijke beperking werken.
– Strandjutten en workshop armbandjes maken van strandafval
– Zelf pizza bakken
– Dagtocht Amsterdam met bezoek wassenbeeldenmuseum Madame Tussauds en historische rondvaart over de grachten.
– BBQ met bonte avond
– Kickboksen
– High tea klaarmaken en eten

Activiteiten in Brussel:
– Bonbons maken workshop
Workshop Afrikaans koken
– Bezoek aan rioolmuseum met bewustwording van het belang van zuiver water
– Capoeira of schaatsen: keuze activiteit
– Stadsspel mystery bag
– Bezoek aan Atomium
– Quiz België-Nederland
– Vlaamse filmavond
– Citygolf met stadsrondleiding
– Kettingreactie bouwen met allerlei materiaal, onder begeleiding van docent
– Avond naar Brussels Café
– Zelf foto scrapbook maken met echte foto’s van beide uitwisselingsweken
– Spelletjesavond

Leerpunten/aandachtspunten:

• Dagstructuur is belangrijk. Liefst elke ochtend op dezelfde tijden opstaan, ontbijten en vetrekken
• Duidelijk dagschema met pictogrammen maken. De tijden niet te precies weergeven i.v.m. het mogelijk afwijken hiervan en de onrust die dit kan geven.
• Dagen niet te vol plannen i.v.m. voldoende fysieke rust en het verwerken van alle prikkels.
• De tussentijdse reünie online werd zeer gewaardeerd en zorgde voor verbinding en maakte de drempel voor de tweede uitwisselingsweek lager.
• Bij het reserveren van een accommodatie aandacht hebben voor het soort kamers, hoeveel personen en stapelbedden, enz. Niet iedereen durft of kan bijvoorbeeld bovenin een stapelbed te slapen. Ook is het belangrijk om rekening te houden met een bepaalde verdeling mannen/vrouwen, zodat er niet gemengd geslapen wordt.
• Het is belangrijk om van elke deelnemer alle benodigde gegevens te hebben; zowel de persoonsgegevens als informatie over aandoeningen of begeleiding. Op die manier kan er passende begeleiding worden geboden en kan met sommige zaken rekening worden gehouden (bijv. bij autisme of epilepsie).
• Diëten vooraf goed checken bij eetgelegenheden om problemen tijdens de weken te voorkomen.
• Alle gegevens van deelnemers bij je hebben tijdens de uitwisseling in geval van calamiteit of ziekenhuisopname.
• Voorafgaand aan activiteiten bij deelnemers nog even checken of zij activiteiten spannend vinden en zo ja, hierin wat meer begeleiding en nabijheid bieden. Zo kan worden voorkomen dat tijdens of na een activiteit pas blijkt dat iemand het te spannend vond maar niet durfde of kon zeggen.
• Reizen met de trein naar Brussel is goed bevallen. Het zorgt voor een vakantiegevoel en vergroot de zelfredzaamheid. Dit gold ook voor het reizen met openbaar vervoer in Brussel.
  Bij de uitwisselingsweek in Nederland werd gebruikt gemaakt van busjes. Dit was comfortabel en zorgde voor wat rust tussen de activiteiten door. Anderzijds was parkeren lastig en duur in Haarlem en Zandvoort/Bloemendaal.
  Voor beide manieren van reizen is dus iets te zeggen. Wij vonden de afwisseling leuk.
• Budget tijdens de uitwisseling goed bijhouden, zodat duidelijk is of er nog ruimte is in de loop van de week voor bepaalde zaken als een extra drankje of dessert.
• Uitgebreide maar overzichtelijke paklijst maken.
• Stimuleren van creativiteit en verbinding d.m.v. veel bonte avond accessoires.
• Zelfredzaamheid stimuleren. Iedereen kan hier een eigen rol in spelen, zoals met googlemaps naar een activiteit navigeren of de bestelling van de groep doorgeven in een café.
• (Sociale) media check: mogen deelnemers wel of niet herkenbaar in beeld.
• Goede begeleiding bij het mogelijk uitwisselen van contactgegevens tussen deelnemers, om te zorgen dat beide partijen dit inderdaad echt willen.
• Duidelijke gedragsregels met elkaar afspreken aan het begin van de uitwisseling. Dit zorgt voor duidelijkheid en maakt het makkelijker om elkaar concreet aan te spreken.
• Goede afspraken maken over welk gedrag of wat voor incident een reden kan zijn om iemand voortijdig weg te sturen.

Meer zien van de uitwisselingsweek in Haarlem?
https://www.instagram.com/reel/Ckan1ntDzvZ/?igshid=NjZiM2M3MzIxNA==

Meer zien van de week in Brussel?

Dit was het voorbereidend werkbezoek:
https://www.instagram.com/p/ClTgHB0IhEN/?igshid=NjZiM2M3MzIxNA==

Dit was de uitwisselingsweek in januari:
https://www.instagram.com/p/CnZBmcZov8P/?igshid=NjZiM2M3MzIxNA==

Er is ook een podcast gemaakt met de Belgische jongeren:
Je kan hem hier beluisteren (scrollen naar beneden, aflevering 9):
https://www.gostrange.be/go-strange-podcast